Schimmel in der Haussauna: Mit diesen Tipps bleibt deine Wohlfühloase sauber

Eine Sauna im eigenen Haus zu haben, klingt nach Luxus pur. Du stellst dir vor, abends entspannt die Hitze zu genießen, den Stress wegzuschwitzen und dich wie im Wellness-Urlaub zu fühlen – herrlich! Doch dann passiert es: Beim nächsten Saunagang entdeckst du dunkle Flecken an den Wänden oder in den Fugen. Schimmel im eigenen Erholungsparadies? Keine schöne Vorstellung.

Ich, Tatjana, deine Reinigungsexpertin mit Hang zu trockenem Humor (im wahrsten Sinne des Wortes), bin hier, um dir zu helfen. Gemeinsam gehen wir den hartnäckigen Sporen an den Kragen, damit deine Haussauna wieder zur entspannten Oase wird. Wie entsteht Schimmel in einer Sauna? Welche Mittel wirken am besten? Und wie kannst du ihn langfristig verhindern? In diesem Fragen-und-Antworten-Artikel erfährst du alles, was du wissen musst.

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Fragen und Antworten an Tatjana: So wirst du den Schimmel in der Sauna los

Frage 1: Tatjana, wieso entsteht in einer Haussauna überhaupt Schimmel?

Tatjana:
Saunas haben naturgemäß eine hohe Luftfeuchtigkeit und hohe Temperaturen. Wenn dann die Feuchtigkeit nicht richtig abziehen kann – zum Beispiel, weil man nach dem Saunagang einfach die Tür schließt und keinen Luftaustausch zulässt –, freut sich der Schimmel. Der findet in der feucht-warmen Atmosphäre ideale Wachstumsbedingungen. Holzoberflächen, Ritzen und Fugen sind besonders gefährdet, weil sie sich mit Feuchtigkeit vollsaugen und lange feucht bleiben.

Frage 2: Wie erkenne ich, ob es sich wirklich um Schimmel handelt?

Tatjana:
Meistens erkennst du Schimmel an dunklen, grauen, grünen oder sogar weißen Flecken, die plötzlich auf Holz oder anderen Oberflächen auftauchen. Ein muffiger Geruch kann ebenfalls ein Warnsignal sein. Manche Menschen reagieren zudem allergisch, etwa mit gereizten Atemwegen oder Augen. Wenn du unsicher bist, kannst du einen Schimmel-Test (aus der Apotheke oder dem Baumarkt) machen oder im Zweifel einen Fachmann konsultieren.

Frage 3: Das klingt gar nicht gut. Was kann ich akut tun, wenn ich Schimmelflecken entdecke?

Tatjana:
Zunächst einmal tief durchatmen – aber bitte nicht in der betroffenen Sauna! Dann schnell handeln:

Trocknung: Lasse die Sauna gründlich trocknen. Türe weit auf, evtl. zusätzlich lüften oder einen Ventilator einsetzen.
Reinigung: Entferne oberflächlichen Schimmel mit einem Tuch oder einer weichen Bürste. Dabei Handschuhe und Atemschutz tragen!
Desinfektion: Nutze spezielle Schimmelentferner oder Hausmittel wie Alkohol (70-80 %). Bei Holz ist Essig vorsichtig einzusetzen, denn es kann die Holzfasern angreifen.
Temperatur hochfahren: Schimmel mag keine Hitze. Eine gut geheizte, trockene Sauna kann ein guter Schritt sein, aber nur, wenn du gleichzeitig sicherstellst, dass kein neuer Feuchtigkeitsstau entsteht.

Frage 4: Welche Reinigungsmittel taugen für die Sauna – hast du einen heißen Tipp?

Tatjana:
Ja, am besten verwendest du schimmelspezifische Reiniger, die für Holzoberflächen zugelassen sind. Alkohol (70-80 %), Wasserstoffperoxid oder isopropylhaltige Mittelchen können helfen. Hausmittel wie Backpulver oder Essig sollte man nur mit Vorsicht anwenden, weil das Holz empfindlich reagieren kann. Wenn du einen Schimmelentferner aus dem Baumarkt nimmst, lies genau nach, ob er für Saunaholz geeignet ist und wie die Einwirkzeit ist.

Frage 5: Wie kann ich nach der Reinigung verhindern, dass der Schimmel wiederkommt?

Tatjana:
Vorbeugen ist das A und O! Hier meine wichtigsten Tipps:

Richtig lüften: Nach jedem Saunagang die Tür weit auflassen, die Sauna gut durchlüften. Kein Feuchtigkeitsstau!
Holzpflege: Hin und wieder die Holzoberflächen mit geeigneten Pflegemitteln behandeln. Sie helfen, das Holz zu versiegeln und weniger anfällig für Feuchtigkeit zu machen.
Sauberkeit: Wenn du verschüttetes Wasser siehst oder merkst, dass die Sauna insgesamt klamm ist, wische sofort trocken.
Nicht alles in der Sauna trocknen: Die Sauna ist kein Wäschekeller. Zusätzliche Feuchtigkeit fördert das Schimmelwachstum.
Temperatur hochfahren: Ab und zu die Sauna gut aufheizen und dabei die Feuchtigkeit abführen lassen. Feuchte Saunalaken direkt rausnehmen.

Frage 6: Was, wenn der Schimmel schon tief ins Holz eingedrungen ist?

Tatjana:
Dann musst du vielleicht das befallene Holz austauschen – zumindest die oberste Schicht. Bei vielen Saunahölzern kann man mit Schleifpapier ein Stück der Oberfläche abtragen, wenn der Schimmel nicht zu tief sitzt. Wenn es schlimmer ist, sollte man leider in einen Brett- oder Paneel-Austausch investieren oder einen Fachmann hinzuziehen.

Frage 7: Kann ich das Schimmelproblem mit Hitze allein lösen, nach dem Motto: „Einfach gut heizen, der Schimmel stirbt schon”?

Tatjana:
Schön wär’s, aber nein, so einfach ist das nicht. Hohe Temperaturen können Sporen abtöten, aber wenn die Feuchtigkeit nicht rauskommt, wachsen sie später wieder fröhlich nach. Du brauchst also eine Kombi aus Wärme, Trockenheit und guter Belüftung. Bloß die Sauna auf 100 Grad hochfahren, aber dann nach dem Abkühlen die Feuchtigkeit drin lassen – das hilft gar nichts.

Frage 8: Ich habe gehört, man solle die Sauna komplett desinfizieren. Ist das nicht übertrieben?

Tatjana:
Kommt auf den Schimmelbefall an. Eine gründliche Desinfektion aller Oberflächen kann helfen, wenn du akuten Schimmelbefall hattest. Aber denk dran: Desinfizieren ohne die Ursachen zu bekämpfen (Feuchtigkeit, mangelnde Belüftung) ist nur Symptombekämpfung. Eine generalstabsmäßige Desinfektion kann Sinn machen, wenn du etwa Allergiker bist oder sehr empfindlich reagierst – oder wenn du hartnäckigen Befall hattest.